Risks for Heart Failure
Heart failure HF是一种严重的长期(慢性)疾病. 随着年龄的增长，这种情况更有可能发生，但任何人都可能患上心力衰竭. 近年来，美国的心力衰竭病例呈上升趋势, 部分原因是人口老龄化.
尽管随着美国老年人数量的增加，患心力衰竭的绝对人数也在增加.S. 在人群中，心力衰竭的发病率近年来有所下降. 也就是说，每1000人的病例比以前少了.
Still, if you have heart failure, 通过正确的医疗和生活方式，你可以过上充实而积极的生活.
了解可能导致心力衰竭的风险
大多数患有心力衰竭的人都有(或曾经有过)另一种心脏疾病.
有以下一种或多种风险因素会大大增加患心力衰竭的风险:
Coronary artery disease. 当胆固醇和脂肪堆积在心脏动脉时, 到达心脏肌肉的血液减少了. This buildup is known as atherosclerosis. The result may be chest pain (angina). 或者，如果血流完全阻塞，a heart attack may result. 动脉粥样硬化也会导致高血压, 久而久之也会导致心力衰竭.
High blood pressure. 当血管中的压力过高时, 心脏必须比正常情况下更用力地泵血以保持血液循环. This takes a toll on the heart, 随着沙巴足球体育平台的推移，腔室变得越来越大，越来越弱, resulting in heart failure.
观看一个动画，展示高血压是如何导致心力衰竭的, or learn more about HBP.
Type 2 Diabetes. 糖尿病患者容易发生高血压和动脉粥样硬化 elevated lipid levels in the blood.
Metabolic syndrome. 如果你有以下五个风险因素中的三个或更多, 你有代谢综合征:大腰围(腹部肥胖), high fasting triglycerides, low HDL (good) cholesterol, 高血压和空腹血糖高. 代谢危险因素影响心脏并导致心力衰竭. 了解更多关于代谢综合征的知识.
Hyperactive thyroid problems. 这种情况会导致心率持续升高，心肌会随着沙巴足球体育平台的推移而增厚.
Aging can weaken and stiffen your heart. 65岁以上的人更容易患心力衰竭.
Additional risk factors include:
- Smoking
- Being obese or overweight
- Alcohol or drug abuse
- 某些类型的放疗和化疗
虽然你不能改变你的种族，但某些人群的风险更高. 黑人患心力衰竭的风险比白人高19%. 它有时比白人更严重，并且开始于更年轻的年龄. Additionally, 研究表明，西班牙裔人有多种心力衰竭风险因素和医疗保健差异, 这说明在这个人群中心力衰竭的风险也会升高.
美国心脏协会在此提供帮助. 你能为自己做的最好的事情就是听从你的健康护理专家的指示，在饮食模式上做出任何必要的改变, physical activity and lifestyle. 这将帮助你获得尽可能高的生活质量.
如果你患有心衰，最重要的是要记住，你并不孤单. 超过600万美国人患有心力衰竭, and more than 1,000,每年在55岁及以上的成年人中诊断出000例新病例. You can manage this condition.
在我们的网站上探索资源，并访问 Support Network 与其他心力衰竭患者建立联系.
